Sân pickleball ở TP.HCM vẫn kín người giữa cái nóng gần 40 độ C: Làm gì để không kiệt sức trên sân?
Sống khỏeSau vụ việc một người đàn ông 51 tuổi đột ngột gục xuống khi đang chơi pickleball tại Vũng Tàu, nhiều người bắt đầu quan tâm hơn đến việc vận động ngoài trời trong những ngày nắng nóng gay gắt.
Ai sống thọ hơn giữa người âm thầm nghỉ ngơi và người tập thể dục mỗi ngày? Nghiên cứu 22.398 người lộ ra sự thật
Sống khỏeKhi còn trẻ, chúng ta được khuyên tập luyện thể dục thể thao nhiều để khỏe mạnh và tăng khả năng sống thọ. Tuy nhiên, điều này có còn đúng khi đã bước qua tuổi 50, 60 hay ngoài 70 không?
Nghiên cứu trên 160.000 người phát hiện một điều đặc biệt về chuyện đánh răng
Sống khỏeNgày càng nhiều nghiên cứu cho thấy chiếc bàn chải nhỏ bé còn có thể mang lại một lợi ích lớn hơn nhiều.
3 loại cây cảnh dành cho người lười: Ít tưới nước vẫn phát triển xanh mướt
Sống khỏeMột số cây trồng trong nhà chịu hạn tốt hơn nhiều so với các loại khác – đây là những lựa chọn ít phải chăm sóc, có thể sống khỏe dù không được tưới nước thường xuyên.
Người KHÔNG dễ mắc ung thư thường có 5 đặc điểm: Có càng nhiều chứng tỏ bạn càng khỏe mạnh
Sống khỏeTrên thực tế, có không ít sự khác biệt, nhất là về lối sống giữa những người khỏe mạnh và người bị mắc ung thư.
Ung thư dạ dày thường "để ý" tới những người có 5 thói quen này: Có 1 cũng phải bỏ ngay
Sống khỏeUng thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến trên thế giới và thường diễn tiến âm thầm trong thời gian dài.
Được mệnh danh là "búp bê sống" xứ Hàn, mỹ nhân cao 1m73 tiết lộ 8 bí quyết giữ dáng: Có thói quen sau bữa ăn ai cũng làm được
Sống khỏeĐiều đáng nói là những bí quyết giữ dáng của cô không hề quá khắt khe hay phụ thuộc vào các phương pháp giảm cân cực đoan.
Người Nhật đang “phát cuồng” vì quần áo phục hồi sức khỏe, bác sĩ chỉ ra 3 điều bí mật
Sống khỏeKhông cần tốn hàng giờ đi massage hay tập trị liệu, giới trẻ lẫn người cao tuổi tại Nhật Bản đang rầm rộ rủ nhau "mặc" quần áo phục hồi để cơ thể tự sửa chữa tổn thương, hút sạch mệt mỏi ngay trong lúc ngủ.
Không chỉ "bổ như sâm", các nhà khoa học Việt Nam phát hiện thêm 1 tác dụng quý của cây đinh lăng
Sống khỏeMột nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường Đại học Khoa học và Công nghệ Hà Nội (USTH) đã phát hiện thêm tác dụng mới của cây đinh lăng.
Cảnh báo: Người có 4 thứ khi thức dậy buổi sáng thường trong máu đã “ngập đường”, ăn 3 thư cực quen để kiểm soát
Sống khỏeKhi lượng đường trong máu cao, cơ thể sẽ phát ra nhiều tín hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được và đi kiểm tra kịp thời.
Không đói nhưng bụng vẫn phát ra âm thanh lạ? Bác sĩ nhắc nhở 8 nguyên nhân: Coi chừng người đầy bệnh tật!
Sống khỏeChúng ta thường cho rằng bụng chỉ phát ra âm thanh “ọc ọc” khi đói, tuy nhiên đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe.
4 loại cá chứa nhiều thủy ngân nhất: Thích đến mấy cũng phải hạn chế
Sống khỏeCá là thực phẩm giàu protein, omega-3 và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng nên ăn thường xuyên.
Cô gái 30 tuổi xuất huyết não suýt mất mạng chỉ vì làm 1 điều quen "như cơm bữa" với các cặp đôi
Sống khỏeNghe có vẻ ngớ ngẩn và khó tin, nhưng cô gái này thật sự xuất huyết não suýt chết trong một lần... cãi nhau với bạn trai.
Tàn phế do chủ quan
Sống khỏeNhiều người chỉ phát hiện bị loãng xương khi đã xảy ra các biến cố gãy xương dẫn đến giảm khả năng vận động, tăng nguy cơ tàn phế và tử vong
Uống gì buổi sáng để tốt cho gan? 3 bác sĩ chuyên khoa gan cùng chỉ ra 1 loại tốt nhất
Sống khỏeKhi được hỏi đâu là thức uống tốt nhất cho gan vào buổi sáng, ba bác sĩ chuyên khoa gan mật tại Mỹ đều đưa ra cùng một câu trả lời.
Cụ bà 110 tuổi vẫn có thể tự nấu ăn, đi dạo, mọi chỉ số sức khỏe đều đẹp đáng mơ ước: 7 thói quen sống thọ bà làm mỗi ngày dễ dàng để bạn học theo
Sống khỏeKhông dùng các loại thực phẩm chức năng đắt tiền, cũng không theo đuổi bất kỳ chế độ chăm sóc sức khỏe bí ẩn nào, nhưng bà đã duy trì 7 thói quen này suốt cả cuộc đời mình.
Lời khuyên cho những người có thói quen tắm lâu
Sống khỏeNhiều người coi tắm nước nóng là cách thư giãn sau một ngày dài, nhưng dành quá nhiều thời gian dưới vòi sen có thể khiến làn da mất đi lớp bảo vệ tự nhiên mà không phải ai cũng biết.
Bác sĩ chuyên khoa thận cay đắng thừa nhận: Dấu hiệu nguy hiểm nhất của suy thận không phải đau lưng dưới, mà là…
Sống khỏeChờ đến lúc cơn đau thắt lưng trở nên rõ ràng, chỉ e rằng thận của bạn đã gần như... hỏng hoàn toàn.
3 món đồ điện trong nhà cần rút phích cắm trước khi ngủ
Sống khỏeNhiều gia đình có thói quen tắt đèn, khóa cửa cẩn thận nhưng lại bỏ quên những thiết bị điện vẫn đang âm thầm ngốn điện và tiềm ẩn rủi ro an toàn ngay trong lúc ngủ.
Phát hiện hợp chất tiềm năng điều trị gút trong 3 cây rất quen thuộc ở Việt Nam
Sống khỏeMột kết quả nghiên cứu của Học viện Khoa học và Công nghệ trên 3 loại cây đã thấy nhiều hợp chất tự nhiên có tiềm năng chống oxy hóa và hỗ trợ kiểm soát axit uric trong máu.